林天来到集训基地之后没有再去干什么恢复状态、调整时差、缓缓适应强度的东西,毕竟对他来说,国内这么点训练量,是真的不值一提!
轻轻松松就能全额甚至超量完成!
在林天的带动之下,华夏队其他那些老将也好、小将也罢,一个个练起来那也是更加拼命,毕竟没有人愿意输,也没有人愿意队友在完成了大量的训练之后连气儿都不喘,可自己却成了一滩泥的状况发生。
都是血性汉子,哪怕明知道不如你,可让我认输认怂?抱歉那也不可能!
这一代的华夏男篮,哪怕不看技战术方面的能力,就说他们的精神属性和对待训练以及篮球的作风,就比之后的那些位好了不知多少!
格外刻苦和疯狂的训练,再加上林天带来的一些美式训练小妙招,让华夏队球员短期内在体能和力量这些基础能力上,都有了一些进步!
而在训练之外,林天则是经常和胡卫东、刘炜这些单挑狂魔们斗牛,和李楠、刘玉栋这种射手比3分。
甚至大巴来找林天掰手腕儿,林天都跟他玩儿!林天是非常轻松舒服的,就融入了国家队的团队之中。
同时在训练的时候,林天还客串起了半个助理教练的职责,他会教刘炜这种小将一些比赛的细节和经验,也会稍微指出射手们在投篮姿势和选择上细节的不足。
至于球队的几名正牌后卫,更是一有时间就和林天凑在一起,研究运、传、控、投方面的技巧和小妙招。
蒋兴权对于林天这个外来的家伙,是100个满意!毫无架子、毫无保留、100%付出,一个真心爱篮球,也真心为国出力的人。
这么个人,96年踏马的居然没被邀请进入国家队?就操蛋!
蒋兴权想到这里,忍不住就又骂骂咧咧的嘟囔了起来,他是真的为自己的小老弟宫鲁鸣不值,要是96年某主任同意把林天招进队里,那球队搞不好96年就能进4强了!
而不是把机会留给自己。
可惜啊!
7月中旬,在连续的训练了差不多10天之后,蒋兴权老爷子也算是知道球队不能一直狂练,练的太苦,于是他是破天荒的给球队放了一天的假。
让球员们休息休息,也顺便在集训基地里转一转。
当然了,老头还是给所有人下了命令的:不准喝酒,不准离开避暑山庄,不能带人进来!
虽然禁制重重,但华夏球员对于终于能够休息这件事,那还是兴奋不已的!
于是,蒋兴权一声令下之后,整个球队20多号人是噌的一声全都跑掉,眨眼间就不见了踪影!
林天也是吹了声口哨,晃晃悠悠的返回了自己的宿舍。
反正也不能离开集训基地,林天干脆就一个人在这个风景如画的基地里好好的转一转,看看别的集训队的训练情况。
“镭豆啊!大噶行镭豆啊!”林天正漫无目的转悠着呢,突然就听到了一阵东南地区的方言,然后林天就发现一个教练模样的人挥舞着一个小旗,身后是20多个看起来10-15岁的小朋友。
林天都没来得及好奇是什么人能把这种中小学生夏令营一样的活动举办到国家奥运代表团的集训营地里的时候,他就已经得到了答案。
他看到了那名领队衣服上的字。
“东南省zs市青年田径队!”
感情这是青年队来学习来了!
不过一看到这个名字,林天立刻就来劲儿了!
要是没记错的话,这个队伍里,可有个了不得的人物啊!
自己刚刚得到的那个‘亚洲之光’特性的主人,不就是从中山田径队里跑出来的么?
算算年纪,苏神今年也11岁了,就是不知道,11岁的他有没有接触跑步,有没有进入体校练习?
林天大眼朝着那帮子孩子们扫了一眼。
嗯,完全没认出来!
小孩儿太多,10岁左右的孩子又没开始正是发育,林天是真看不出来现场有没有苏神。
不过,既然这支田径队来这里参观,那就说明了,这里肯定是国家田径队的训练场地。
来都来了,那就看看?
林天双手揣兜,跟着这帮子小朋友,一起朝前走了没多远,然后果然就来到了国家队的田径训练场。
一块占地面积超大的全能田径场!
这里并不仅仅只有短跑的赛道,别的跳远、跳高、跨栏、标枪、铅球之类的项目是全都集结于此,这会儿数不清的运动员们正在场上来回奔跑拼搏,努力训练呢。
然后吧,没找到苏神的林天,很快就注意到了另一个家伙。
一个20岁左右,这会儿正老老实实,在110米栏跑道上扶起被撞倒的跨栏,蹦跳着来到了起点,然后热身、下蹲,等待枪响,接着猛然发力起步,冲向那些跨栏的家伙。
10多秒后.
“这次跑的不错小刘。”一个发际线有点着急的中年人看了一眼自己手上的秒表道:“这次奥运会咱们虽然没资格参加,但是10月份可还有青年锦标赛呢!那才是你的机会!”
“好好练,咱们一步一步来,先拿青年赛冠军,再拿奥运会冠军!你肯定可以。”
那个脸上有着超多青春痘现在还满脸青涩的少年,不是别人,正是未来的田径巨星刘翔!
“孙教练,你说我真能成为奥运冠军么?”
“当然可以!我看好你!不然我为什么破格把你提前带到国家队来?我这么和你说吧,你就是我这辈子见过的最好的苗子!天生的跨栏好手!”
“最好的天赋再加上最顶级的训练态度,你一定可以!”刘翔的伯乐,孙海平教练说到这里之后,突然目光转向了林天道:“你是谁?在这里干什么?”
“我是篮球队的,今天球队放假,来参观。”林天咧嘴一笑,伸手指着刘翔道:“我也相信他能拿到奥运冠军!”
“但我希望我能比他更早拿到奥运冠军!”
“我认识你!”刘翔突然就兴奋道:“你是林天!nba顶级球星!这个世界上最好的篮球运动员!”
“你也会成为这个世界上最好的跨栏运动员!04年雅典,你肯定能成为世界冠军!我甚至觉得,你能破掉世界纪录!”
正所谓花花轿子人人抬,人家刘翔都主动拍马屁,一顿夸赞送过来了,那林天也不会吝啬,一波‘预言’精准送出!
“那林哥,你有没有什么建议,我最近一直跑不上速度,成绩提升的也很慢。”刘翔的性格也算是非常不错,张嘴就是哥,闭嘴就是请教。
只不过他这个请教吧,就让旁边的孙海平有点不爽了。
不是,你要是学扣篮、运球,你找这个篮球队的学。
你一个国家队跨栏运动员,让一个篮球队的教你跨栏?
这和菲尔普斯去撒哈拉沙漠找人学游泳有啥区别?
“第一个栏儿起跳的时候大腿蹬地的力量不够大,信心不够足,起跳之后,后腿的幅度和发力也有些僵硬,需要更放松一些,不要害怕碰到栏,害怕,你就输定了!”
“最重要的是,失误或者把栏儿碰倒之后别害怕也别犹豫,不要低头看栏儿,就挺直腰杆,别看地面别犹豫,往前冲就完了!”
林天刚开始说的时候,孙海平还有点不屑,搞体育的人最清楚外行指导内行会有什么恶果了,如果不是碍于刚刚刘翔给林天的评价实在太高,他这会儿肯定会阻止林天继续说下去的。
万一刘翔真听了怎么办?
这俩人在孙教练的眼里,就是一个敢问,一个真敢说!
只不过吧,听着听着,孙海平觉得有点不太对。
因为林天说的这几个点……
还真是刘翔目前训练中最需要强化和改变的坏习惯和缺点。
这小子,就看了一次,就看出了问题?
林天:无他,肌肉记忆罢了!我林大官人也不知道自己刚刚为什么说那些,但他就是能说出来,就是能说的清清楚楚!
“你练过跨栏儿?”孙海平忍不住道:“你这个身材,跨栏儿简直完美!”
“不不不,我不行的。”林天赶紧摆手道:“我跳这个的时候有先天的劣势,我跨栏的时候害怕。”
“劣势?”孙海平看着林天,摇摇头,表示不明白:“你总不能是恐高不敢跳吧。”
“倒不是恐高,我就是单纯怕疼。”对于老一辈的传统男人,林天还是收敛了一下自己的骚气,没好直接说是怕挂着小老弟。
至于先天劣势?
不可说,不可说!
“但我听你说的头头是道,要不你跑一个我看看?我给你计个时。”孙海平一边说,一边给刘翔打了个眼色道:“小刘,你和小林一起去跑一个,找找感觉,注意小林刚刚说的那几个点,都是非常重要的!”
“明白!”刘翔回到了起点,一边转着手腕脚腕,一边贴心的对林天道:“林哥,一会儿你要是真不会跨的话,随时停下来就行,咱们重要的就是交流一下,玩儿一玩儿!”
“没事儿,来吧!”林天一把扯下自己的训练服,漏出了里面的背心,他这会儿甚至都没穿钉鞋,而是穿着一双篮球鞋就站在了起点,随时准备开跑。
“小刘,好好跑,别给咱们田径队丢人!那个,小林啊,你也别太拼命,就随便玩儿玩儿。”场下的孙海平嘟囔了一句之后,也没把这事儿放在心上,玩儿玩儿呗。
看着两个人准备好之后,他就‘嘟’的吹了一声哨子,然后林天和刘翔两个人,就几乎同时起身狂奔,朝着第一个栏子就跑了过去!
从两人起步的瞬间,孙海平就不可思议的瞪大了眼睛。
扯蛋呢吧!
以他的经验和眼力,能清楚的看到,在起步的第一个瞬间,刘翔靠着多年比赛积攒的经验、反应和对时机的把控,是明显占据了半个身位的优势的。
然后?
没有然后了。
然后他就被林天甩在了身后。
一开始孙海平还觉得,这小子应该就是速度快,尤其是爆发这一下,简直快的离谱!更别提这小子还穿着篮球鞋呢!
这么快的速度,打篮球太可惜了!
孙海平这会儿想的是,要不然给短跑队的教练老余介绍一下林天,看看小子能不能转个项?
再然后?
再然后他的下巴都差点脱臼。
步点的调整、节奏的把控、起跳的高度、空中的体态、奔跑的速度
几乎完美!
除了一些细节、经验和起步时反应速度之类的地方有那么一点问题之外,林天的这次奔跑,几乎完美!
最起码,被孙海平看做是未来能代表华夏队完成突破,冲击奥运冠军的超级天才刘翔,这一次是被林天给甩在身后了,跨栏的时候还好,刘翔能靠着更丰富的经验追上一些距离。
可一旦到了直线狂奔的部分……
完全跟不上!被彻底甩开!
这个爆发力、速度,太吓人了!
这一次跑完之后,孙海平甚至都忘记摁表了,也没去关注林天有些冒汗的表情,刚刚林天是真的觉得自己双腿之间一阵阵的冰凉。
这个项目,不好玩儿!太吓人了!
以后都不跑了,绝对不跑了。
“老余!老余!干嘛呢!赶紧过来,快过来!”孙海平的反应飞快,恰好他的老朋友,短跑队的主教练余维立就在隔壁接待那支来参观的青年短跑队,正在那给这群小正太传授经验呢。
“喊什么啊老孙!”余维立翻了个白眼道:“大小也是国家跨栏队的主教练,你稳一稳,你定定性!别跟没见过世面一样,让人看了笑话。”
余维立这会儿正给小正太们装深沉,讲述国家队生活呢,孙海平这么一喊,是真的让他都装不下去了。
“那小子能跑进10秒!”孙海平也不罗嗦,简单直接的指着旁边的林天道:“你来不来,不来我就让他去打篮球了!”
“你骗鬼!还跑进10秒,你怎么不说你这有个人能跑到5秒呢!”余维立哼了一声,显然是完全不信孙海平的胡扯,不过出于俩人几十年的交情,余维立哪怕不信,却也没直接走人,而是顺着他的手指的方向看了过去。
“林天?”余维立倒是一眼认出了林天,大家都是搞体育的,不认识林天这个世界级球星,其实反倒是少数。
“你说的该不会是运着球跑100米吧!要是运球的话,我相信他能拿世界第一,可你要直接跑100米,那还是算了,他们篮球运动员和我们短跑运动员的核心机能不一样,重点肌肉群、训练方式也不一样。”
“你说他快我信,跑进11秒绝对没问题,10秒?嘿嘿,他能进10秒,我请你喝一个礼拜茅台!”
“那你让你们那个谁,谁来着?就你说肯定能跑进奥运会,代表国家队站在奥运赛场上的那个。”孙海平想了半天,硬是没想到余维立如今的心头肉、短跑队头号新星叫什么名字。
“陈海健!你这个记性,真老年痴呆了你就去养老院。”余维立不爽道:“99年4*100全国冠军,99、00连续两届全国冠军,上个月,刚刚跑出10.30,破了大运会记录!”
“而且啊,小伙子可没改年纪!正正经经的大学生,今年才20!”
说到自己的爱徒,余维立是刷刷刷刷张嘴就一大串连夸带报成绩的,显然是自豪不已!
他也是真的相信自己手底下这位年轻新星,未来能站在奥运会的赛场上!只不过吧,百米跑这个赛道上的怪物实在太多,所以他是没敢喊什么夺冠拿牌之类一听就不靠谱的口号。
站上奥运赛场甚至进个决赛,就是他对陈海健的期盼了!
“行了行了,人在不在?在了就拉过来,让他和这个林天比比!”孙海平一挥手道:“除非你不敢?”
他这会儿,已经从刚才的一心想推荐天才,变成这会儿的幸灾乐祸、故意使坏了。
我的刘翔都输了,你的什么陈海健,最好也输一次!
“不敢?可笑。”余维立被气得都笑了,直接转过脑袋道:“海建,过来!”
余维立说完,一个刚刚还在和小孩子们互动,身材不高但体型完美、身材流线非常好看的青年就跑了过来:“怎么了教练?”
“去,和那个穿篮球鞋的,比个百米。”
“林天?”陈海健也是一眼就认出了这会儿正和刘翔闲扯的林天:“我没带笔,我可喜欢他了,我想找他签个名。”
“签屁!都是运动员,你凭什么找人签名?”余维立忍不住骂了一句,都是丢人玩意儿!
以后都是要去奥运赛场上扬名立万的人,干什么就低人一等啊?
“赶紧去跑步!”
旁边的林天这会儿也是注意到了这边的情况,他虽然是完全不认识余维立和陈海健,但他能认出来陈海健身上的队服和钉鞋啊!
看身材和装备,一下就能看出来这是个练短跑的!
“小林啊。”孙海平笑着道:“再跑个百米试试呗?”
“跑呗。”林天今天心情好,那是一个来者不拒。
当然了,主要还是他对自己有信心,在整个奥运队面前装装x,来个人前显圣,那确实是美滋滋。
但要是有人让他来一圈什么400、800、1500之类的,林天肯定是立刻摇手拒绝。装x的核心就是,只在自己擅长的方向装,绝对不能在自己不懂不擅长的方向装。
但如果是自己擅长的方向?
嘿嘿,来!都来!所有人都来!
我林大官人,让你们看看什么是人前显圣!
陈海健也是蹦跳的来到了林天的身边,热身方式和刚刚的刘翔一模一样,一看就是同一个体系下教出来的徒弟。
陈海健看了一眼林天道:“要不你换个鞋?”