“好的，你说我哪里不行我就努力补足哪里。”

莫轻言已经知道自己还有很多方面的不足，哪怕是自己的境界已经达到这个层次了，但是和其他人相比还是少了很多的底蕴。

“好，既然这样的话，我们就开始吧，其实关于这方面的修行，我还不是特别的有经验，所以就先试着来，我随后针对你个人的情况在逐步进行改正。”

其实在这个时代的那些修行者，他们是如何来强化自己的体魄的呢，其实是很简单的，大多都是和平时炼气的方法是一样的，炼器就是通过吸收天地之间的灵气到自己的身体里面运转周天，从而来强化自己的经脉，让自己提升修为。

然而，锻炼体魄也是差不多的，只不过是通过体内已经拥有了灵力，然后使用灵力来温阳自己的身体，从而强化自己的体魄。

但是曾经叶长天他们这一代的人，根本就不是这么修炼的，现在这些人用的方法太过保守。锻炼的效果也不是那么的强烈，像他们当初修炼自己的体魄的时候，基本上都是去进行战斗，在战斗之中锤炼自身，或者也是用灵力来锤炼自身，但是和现在的人不一样，他们锤炼肉身的灵力，实际上都是通过外来的，越是狂暴而且不受控制的灵力，对自己的身体造成的伤害越大，其实是效果越好的。

所以现在自己打算给莫轻言使用锻炼体魄的方法，就是通过外界的灵异，对他的热身进行捶打，但是这种锤炼的方式对身体造成的负荷很大，必须要有很多的天才地宝来温养自己受伤之后的身体，否则就会形成暗伤，这种暗伤会很限制以后对肉身体魄锤炼的进度。

“现在开始，以后的身体会变得非常的疲惫，但是这是在这一条路上，必须要经历的一切，所以你只需要忍着就行了，然后修炼途中可能需要非常多的天材地宝，这个东西我现在可能没有太多，但是我会尽力的给你都弄到的，你安心修炼就可以了。”

叶长天并没有去打算隐瞒些什么东西，所以就把自己的训练计划全部都给她讲了出来。

自己所说的这种训练方法，其实都是已经被淘汰了以后的产物，就是因为太过的危险，而且消耗的东西太多了，最后才会被取而代之，但是不得不说的是，这种训练方法的结果是非常显而易见的。

莫轻言却还是有些担忧。

只不过她并不是担心自己有可能会吃不下这个苦，而是担心叶长天去哪里给自己弄那么多的天才地宝。

她内心十分的清楚，自己可是没有见过世面的人，但是叶长天和自己并不一样，他见多识广，好像世界上就没有什么事情是他不知道的，所以他嘴里面说出来的那些，肯定不是一般的东西能够相比的，只是自己真的值得让他付出这么多吗？

拿着正常剧情发展的话，自己是不是也应该要对他以身相许啊？

自己这方面其实还可以接受，但是，她也不知道叶长天的想法，这段时间以来自己的晚上梦的时候总是会梦到他，在梦里面重温和他一起走过的那些点点滴滴。

明明很多的时候都是小事情，但是在自己的回忆里面却是弥足珍贵的。

从最开始的相遇，然后到后面为自己专门帮自己作弊，让自己能够进入到宗门里面，然后一起修行，最后因为那个赌约，亲自来教导自己。