这是练习身法，练习反应速度，想偷懒的，都会被虎子敲打。

虽然锻炼很痛苦，很累，但苏宇够意思啊，顿顿有肉，工资还开的高高的，每次搬运每人都不低于三元，去哪里找这种好活？

所以大家都很用心，不想被辞退，东家说的对，你们锻炼一副好身体，那是属于你们的，可我为此还管你们肉吃，还提供后勤，你们是不是赚了？

三个月时间，一晃即逝，苏宇从存款三四万，一下暴涨到了六万，身价一下翻了一番。

技能点更是从零到了五百多，这意味着有五项技能可以破极了。

关键是这三个月时间，这十五人大变了样子，不再瘦骨嶙峋了，每个人都有肱二头肌了，一身腱子肉，都成了精壮的小伙子。

这点跟三个月时间，补回亏空，加上坚持锻炼脱不开关系。

虽然不是肌肉猛男，只是精壮，但已经够用了，只要坚持锻炼，他们的耐力能更好。

“哟，队长这么拼呢？”

虎子在单杠上做着仰卧起坐，累的大汗淋漓，再看腹肌，人鱼线，八块腹肌，皮肤都黑了不少。

虎子从单杠上下来，拿过毛巾，擦了一把汗水，用手一拧，汗水哗啦啦往下落。

虎子从一般的小伙子，硬生生通过三个月时间练成了肌肉猛男。

他不仅刻苦打沙袋，练习拳击，包括擒拿，散打，他都学，只要老张愿意教，他就从头一点一点学。

三个月能练出八块腹肌？那当然不可能，不过虎子之前身体素质就不错，加上系统化练习这才能三个月时间内形成八块腹肌。

可以说，他每天啥也不干，除了帮苏宇搬运猎物，就是回来锻炼，他的刻苦，大伙是看在眼里的。

这也导致那些偷懒，甚至觉得打个工，没必要那么练的人心悦诚服，毕竟人家不是当指挥官，瞎指挥你锻炼，而是人家练习的比你更狠。

身先士卒，这还怎么喷？人家虎子可不是黑户，且他不缺钱，人家都那么努力了，他们又不是吃不饱了，凭什么觉得能赚很轻松的钱？

所以这就导致大伙这三个月都跟着发狠了，每个人都会玩单杠，什么引体向上，什么俯卧撑，什么仰卧起坐，负重跑已经成为散步了，相比引体向上，动不动几百个，能活活把人累虚脱。

“你们几个这么闲？你们的体能是有指标的，最差那个，从奖金，到工资，可都是最少的。”

这是虎子建议的，苏宇说可以设置奖金鼓励大家锻炼，所以虎子就建议，不仅和奖金挂钩，以后每次发工资，都要给最后三名削减一块钱。

这样别人三块，最后三名只能拿两块了，虽然依旧比泥瓦工，拉车的赚的多，可谁会嫌更多呢？

“我们几个哪能跟您比啊，谁不知道，您锻炼起来入了魔了，我们再休息一会再练。”

虎子也不搭理他们，抹了一把汗，继续做起了引体向上。