第451章 有人中毒

只是曹新月并没有苏醒过来的迹象，但呼吸已经平稳了许多。

“将她抬下去好好休息，过两个时辰差不多就醒过来了。”萧青青收起了银针包，起身吩咐着一旁的士兵。

士兵听后只能将曹新月抬下去。

萧青青也调整了自身状态，示意那五百名士兵集合：“刚刚的情况你们也看到了，不是说你们以前会一些功夫便觉得跑步简单，若谁坚持不下来现在便可退出。”

萧青青的声音回荡在众人之间，士兵们面面相觑，曹新月的状况令他们始料未及，若非知道曹新月与萧青青不对付，他们真以为曹新月是故意输给了萧青青。

“你们不说话我便当你们默认了，从现在开始，你们必须听我的，现在开始训练跑步。”萧青青喊道，站在士兵的前方作为领头。

士兵们跟随着萧青青跑步，刚开始对他们来说都非常的简单，萧青青步伐逐渐慢下来，跟在了队伍中间，也将他们的状态看在眼中。

“速度都给我降下来，不要以为刚开始轻松就一个劲的跑，你们觉得你们有多少体力可以撑下跑步结束？都注意好步伐的频率，保持一致，后面的跟上，不准掉队！”萧青青说着要求，陪着他们一同训练。

果然，刚开始的时候士兵们觉得轻松无比，可到了后面呼吸开始加重。

萧青青注意到后立即道：“保持呼吸的频率，不可用嘴呼吸，三步一呼三步一吸，第三列第二个，注意好摆臂的动作。”

风一这时带着梁王走了过来，见萧青青已经开始训练了，便要求梁王加入其中一同训练，而他也在旁边一同训练，尝试着萧青青的方法。

跑了几公里后，风一也觉得萧青青这个跑步的训练方式非常好。

只是梁王受罪了，体力本就比不上那些士兵，加上这么严苛的训练，跑了一会儿后只觉得腹部开始疼痛了。

“不行了，不行了，我肚子疼。”梁王停下了脚步，要求休息。

萧青青上前查看了梁王的情况淡淡道：“不过是岔气罢了，这便是你不按照我的方法训练的结果，呼吸需保持一致，现在调整好呼吸状态。”

梁王一听不让他休息，还让他继续跑步，顿时欲哭无泪，却也只能认命。

接下来的训练梁王还在继续参加，可身体承受不住疼的他不停嚎叫着，然而他却没有放弃的意思。

萧青青将这一幕看在眼中很是满意：“梁王的进步不错，继续努力，大家都要和梁王学习。”

得到萧青青的夸奖，梁王更是卖力。

直到训练结束后，为了奖励梁王今日的好表现，萧青青特地做了不少美食给梁王。

梁王双目放光，全然忘了训练的疲惫，甚至表示还能再跑十公里。

“明日还要继续训练，你若表现的好，吃的定然少不了你的。”萧青青道。

次日一早，萧青青准备带人继续训练，赵高焦急跑来，恰好碰到萧青青与封陌凛出门，急忙行礼。

“赵高，你如此匆忙作甚？”萧青青差点儿与赵高撞上，疑惑询问。