“等下记得要自己按摩，如果自己不想按的话，也可以去那些正规按摩店。”

李书瑶看着屏幕中，躺在地上跟死鱼一样的唐锐，不知道该说什么好。

第一次健身。

正常来说，简单的运动一下，把各种项目体验一下，基本上就完事了。

但也不知道唐锐是抽哪门子疯，就跟仰卧起坐干上了。

足足做了六组多，63个仰卧起坐。

然后……

就成现在这样了。

“好，我知道了。”

唐锐躺在地上，一动都不想动。

63个仰卧起坐做下来。

他感觉肚皮在跳动。

但他却使不上一点劲。

“不要在地上躺太久，容易受凉，你可以去沙发上躺着。”

“行，等下就去了。”

“那你自己注意，我先去洗澡了。”

“拜拜。”

挂断视频。

唐锐回过头，直勾勾的看着天花板。

太累了。

感觉整个身体都不是自己的了。

才做了63個仰卧起坐。

身体已经这么差了吗？

当年体育考试的时候，一分钟45个仰卧起坐，他一点感觉都没有，非常轻松。

这才几年，身体就变成这样了。

他决定要好好健身了。

不是为了别的。

单纯是为了健康着想。

他感觉，要是自己再不运动，可能真的就要废了。

年纪轻轻就不行了。

那还得了。

躺在地上休息了二十几分钟，心跳和呼吸都平复了之后，他才爬起来。

喝了点水之后，他来到工作间。

出去按摩，他是不想去。

不为什么。

正经人谁去正轨按摩店啊。

再说了。

就他现在这个情况，按摩店帮不了他。

就算按得再好。

肌肉内的乳酸，也不会完全排泄出去。

明天早晨，他会跟被千刀万剐一样，疼的嗷嗷叫。

所以，眼下唯一能够帮他的，就是系统面板。

从工具箱里拿出电池、无刷电机、偏心轮、连杆，再加上一些其它配件。

他就开始埋头在工作台上造东西，一种第一眼看去会让人想歪了的设备。

筋膜枪。

他第一次见到这个东西的时候，也很诧异。

还以为这是小日子过得不错的选手，新搞出来的黑科技。

不止能够当作电影道具，还能当按摩设备。

后来他发现。

是他自己想歪了。

筋膜枪的结构很简单，但凡有配件有手，谁都能制造出来。

唐锐造这钟简单的东西，一共才花了十分钟。

虽然造型很垃圾。

尤其是外壳，因为没有适合的配件，他就直说拿塑料板包裹了一下。

但这都不影响。

反正他也准备用系统面板对其进行强化。

【物品：筋膜枪】

【经验：0/150】

【源点：11.25】

制造一台筋膜枪，增加了0.1个源点，跟航模一样。

唐锐为了能够减轻身体的疼痛，毫不犹豫的对其进行强化。

强化外壳-1源点。

强化配件-1源点。

强化球头-1源点。

强化完毕之后，整个筋膜枪就已经大变样。

从手工山寨水货，变成高端黑科技产品。

同时，连名字都被系统面板给更改了。

【物品：震动理疗仪】