这门剑诀第一步讲究的是先与飞剑通灵，光是通灵的方法就列举了不下十数种。

这种通灵不是简单的与飞剑建立心神联系，滴血炼化就算了，而是要将飞剑当成修炼者自身的一部分。

简单说来，就是要将炼化后的飞剑代替自己的耳舌口鼻。

光是这一步“通灵”就难倒了不少修炼此门剑诀的修士，没有数年功夫是达不到半点效果的。

第二步看起来简单许多，因为通灵后的飞剑成了自己身体一部分后，就可以将这口飞剑当成耳舌口鼻的载体来吞吐剑气了。

具体做法是，将游离在天地上的金属性灵气通过通灵后的飞剑吸纳入体。

这种吸纳金属性灵气的方式比起传统的打坐练气来得更加精纯，相当于被通灵后的飞剑过滤掉了其中的杂质。

但这种精纯的金属性灵气对人体的伤害也更大，所以修炼此门剑诀的修士在第一步养气阶段时，就要将自身的体魄炼得强健无比，在丹庭中形成一个独特的“剑池”，专用于培养剑气，否则根本进行不了第二步的修炼。

等到将吸纳入体的精纯剑气通过养气法门在“剑池”中提炼得更加凝浑犀利后，再将“剑池”中的剑气通过飞剑释放出来，其锋锐犀利的程度一下激增数倍。

这时候就算使用的是下品飞剑，也能斩断高出一两级的中品飞剑。

不过要达到这种效果，其培养在剑池中的剑气要经过经年累月的提纯打磨才行。

当然，这门剑诀也有缺点，那就是“剑池”中培养的剑气是有限的，而释放过后，又要重新花时间进行培养提纯。

如果只是短时间的培养，释放出来的剑气跟《长离剑经》比起来，似乎也相差无几。