澹台盈歌一开始是绝不同意，凌砾哄了半天，最后允诺她明早教她怎么做药膳粥，这才勉强答应了下来。

青州的门派与中州派关系密切，与西秦府方面并不是特别融洽，凌砾并不想与他们有过多交集。在众女进了帐蓬休息只后，并没有再与岳东阳等人闲坐聊天，而是直接到一旁开始闭目打坐。

第二天一早，凌砾就起身到河边取了清水，然后取出大锅来，升火熬起粥来。

“熬粥最好是用大锅，这样里面的各种食材味道才能在煮熟的过程中相互渗透均匀，这食材放入锅内的时间也要注意，先放最不易煮烂的豆类，象这芸豆、红豆等要先入锅煮熟。另外茎块状和根状灵药也要先下锅。这药材不得胡乱放，一定要按照药方上的剂量，如是敬献老年长辈，则要使用调气养血，延年益寿的药方，如是给伤者食用，则要使用滋补血气的药方，而象你这样的小朋友，正是长身体的时候，则最好添加一些高钙的食材。比如各种的奶制品，还有一些蛋类和肉类、菜蔬，对人身体的生长都有好处。”

澹台盈歌在听到凌砾的动静后就爬了起来，站在凌砾身边，学习怎么做药粥。

凌砾则不时给她作一些讲解。

岳东阳等人本来围坐在篝火旁闲聊，听凌砾说的很有意思，渐渐全都围了过来。

他们从来没想到做个米粥还有那么大讲究，一个个听得饶有兴致。

等凌砾把几样熏肉切成肉丁下进锅里煮了一会儿之后，这片空地上就四处飘散着一阵阵浓郁的肉香。

最后凌砾取出十几只鸟蛋，但在切开后，这些鸟蛋外观却呈青黑的半透明状。

“凌兄，这是何物？”那岳东阳开口问道。

“鸟蛋啊，你没看到？”

“不是，我是问如何成这种样子？”

“嘿嘿，独家秘制，概不外传。”凌砾笑道，这皮蛋的制法可是要向澹台盈歌骗一件神器的，这怎么能轻易告诉你们。

“这种样子能吃么？怕不是坏了吧！”那周信说道。

“又没有请你吃！”澹台盈歌瞪了他一眼。

“天都亮了，周兄为何还不走？”凌砾说道。

“啊，这不是在等师妹们梳洗打扮好了再起程么。”周信有些讪讪地回答，凌砾明显这是在赶人，但闻到这药粥的香气，不尝上一尝又有些不甘。

凌砾问过众人，这些青州名门大派的精英们居然没有自带餐具，都有些好奇这些饭来伸手的家伙们能修炼到这一步怎么没被饿死。只得感叹一声，又从储物戒里取出一副长木案和碗筷等吃饭的用具，招待众人席地而坐，食用早餐。

“凌兄如此会享受，家世定然不凡，不知出身哪个超级宗族？”那岳东阳笑着问道，明显带有交好的意思。

凌砾摇了摇头，“岳兄想多了，凌某自幼家贫，事事都得自己动手，因为饿得多了，所以才特别在乎饮食。”