总共就十六本炼体功法书籍，凌砾用了一个多小时就全部浏览完毕。

他站在书柜前又盘算了一下，从里面选出《罗汉伏虎拳》，然后坐到书桌前，拿出笔记本，认真地抄写起来，甚至连书中的修炼图都也临摹画了下来。

虽然这并没有什么作用。

但是就算作样子也得做全套，只当是在练习写字和碳笔绘画。

现在看完这些书籍，他倒是对于锻体有了一些初步的了解，所谓锻体，并不只是注重肉身修炼，也包括炼气。锻体的功法修行可分为内外两炼，其中外炼就是血、肉、皮、筋、骨，内炼则是以气血源力淬炼五脏六腑和骨髓、经络。

这高阶的锻体功法，还是走的引源力来淬炼身体，也难怪那些源力亲和力弱的体修也是难以修成先天。

吹牛夸张点的说法就是以身体为容器，可以容纳天地万物。

不过这锻体修行的确是非常困难的样子，特别是淬炼经脉、内腑和骨?，需要极强的精细控制力，而且修行时需要极为小心，搞不好就会造成难以弥补的损伤。另外就是必要的辅助药物，也确实是消耗极大。

凌砾倒是无所谓，他的主要目的是为了加点。

这数值加上去了，身体的承受力自然会相应提高，这种对于普通人来说简直是难以承受的痛苦修炼过程，对他来说应付起来应该是比较轻松。

他抄写着这《罗汉伏虎拳》的同时，干脆花费了一千能量点，将这功法提升到了玄阶中品。一边抄写着那书上的内容，一边与那系统中所生成的《五行罗汉锻体拳》作着对比。这罗汉拳实际上是一套锻体拳法，

当他凝聚神识之后，从那玉坠的针孔位置，投射出一幅立体的投影两面，一道教学身影，在依照那五行罗汉拳的姿势，在随意连接和组合做着动作，并没有按照固定的顺序。在那人形光影体内，隐隐有着各种颜色的彩线在运行着，那是这罗汉体的修炼行功路线。每一种颜色的彩线代表着运行相对应的元素源力：金色为金元素，绿色为木元素，淡蓝色为水元素，橙红色为火元素，而土黄*色为土元素。五种元素在体内运行，相辅相成，各在体内形成九条特殊的经脉行功路线，总共是四十五条源力运行路线。

这功法的强弱，一看行功经脉开拓的强弱，另外就是对比数量，这超过十二条基本上就是黄阶功法，三十二条为玄阶功法，而如今这五行罗汉功居然显示有四十五条行功路线，在玄阶功法里已经算是很不错的了。

而他在抄写的《罗汉伏虎拳》却是只有九条气血运行路线，这其中的差距足有五倍，简直有如天壤之别。

书房里，从冥想状态中退了出来，抿嘴一笑，感觉比较满意。

这功法残缺、等级低都不算什么，咱有系统啊！

好象这能量点又不怎么充裕了……

抄完那《罗汉伏虎拳》，凌砾给朱胖子打了个电话，走到书柜前，将这本书整齐地塞回到书架里。看了看书架里其他的武技，对一本刀法产生了些兴趣，准备取出观摩一下。只不过又想了想，自己之前说过只找锻体功法的，最终还是放弃了。

他返回到书桌前，把那笔记本和碳水笔收进手提袋里，在手里拎着，关好了书房的房门，来到客厅。

就在这时，他突然有一种很危险的感觉，转身抬头望过去，只见一名大约四、五十岁的中年美妇，正站在那别墅药园栅栏外面，远远地打量着自己……